طلب الاستشارة بداية التغيير. التغيير قد لا يكون سهلا لكنه ليس مستحيلا

مركز K&A للإستشارات مركز افتراضي متخصص يقدم خدمات الإرشاد الأسري والنفسي. 

 خدماتنا تقدم من قبل متخصصين في مجال الإرشاد والصحة النفسية، ملتزمون بالمحافظة على الخصوصية والسرية وفقا لسياسات الإرشاد الدولية. يمكنك الحصول على الخدمة حيث ما كنت بطريقة آمنة وسهلة

سياستنا

إن فريق العمل الإرشادي في( K&A للاستشارات) يؤمن أن من حق كل شخص أن يتمتع بالصحة النفسية بحيث يتمكن من تحقيق النجاح والسعادة وبناء علاقات سوية مع الآخرين. كما أننا نؤمن أن كل شخص قادر على إحداث التغيير اللازم في حياته في حال تلقيه الدعم المناسب من قبل مختصين مهنيين في مجال الإرشاد النفسي والصحة النفسية، والذين يمارسون العمل وفق أسس علمية مبنية على نظريات علمية، في جو يسوده الاحترام والتقبل والسرية واحترام الخصوصية.

يعتمد فريق العمل الإرشادي في المركز على النظرية المعرفية السلوكية والتي تستند بشكل رئيسي على إدراك وفهم الذات وتفسير السلوك من خلال إدراك العمليات العقلية المرتبطة بالسلوك من حيث فهم وتفسير وتحليل المواقف وردود الفعل، بحيث يتمكن الشخص من إحداث التغيير اللازم من خلال تعديل طريقة التفكير.   

يتم تقديم خدمات الإرشاد النفسي في المركز من قبل فريق متخصص ملتزم بسياسات الإرشاد الدولية .

لاتتردد  أبداً في البدء بالتغيير , كل لحظة هى بداية جديدة

كيف يمكننا مساعدتك؟

استشارات زوجية

 تستهدف المتزوجين أو المقبلين على الزواج

تقدم الاستشارات للأفراد المتزوجين أو المقبلين على الزواج. وتتناول الاستشارات تعلم مهارات التواصل والحوار الصحيحة، الذكاء الاجتماعي،  مهارات حل المشكلات بين الطرفين.

استشارات أسرية

تستهدف الأفراد ( 18 سنة فما فوق) الأسرة

تقدم الاستشارات الاسرية للأفراد الذين يواجهون تحديات في بناء علاقات مع أفراد الأسرة الصغيرة أو الممتدة. وتتناول الاستشارات تعلم المهارات اللازمة لبناء علاقات سوية مثل مهارات التواصل الصحيحة، مهارات حل المشكلات ومهارات الذكاء الاجتماعي .

استشارات تربوية

تستهدف الوالدين والمعلمين والقائمين على تربية الأبناء


تقدم الاستشارات التربوية للوالدين والقائمين على تربية الأبناء سواء في مراحل الطفولة المختلفة أو في

مرحلة المراهقة. وتتناول الاستشارات خطط لتعليم وتعديل السلوك وبناء شخصية سوية تتمتع بالصحة النفسية.

استشارات أكاديمية

تستهدف الأهل والقائمين على تعليم الطلبة وطلبة المرحلة الجامعية


تقدم الاستشارات للأهل أو للطلبة (18 سنة فما فوق). وتتناول الاستشارات مهارات الدراسة الصحيحة (التحديات وأسبابها وطرق التعامل معها) مهارات تنظيم وإدارة الوقت، الدافعية، الاستعداد للامتحانات، مهارات تصنع النجاح في الحياة الجامعية.

نسعى لإعطاء مساحة آمنة لك للتحدث عن أي شيء وكل شيء والحصول على الدعم والتقبل والإحترام 


شهادات عنا


أ.أمل عناني شخص ثقة و مرشدة نفسية ناجحة جدا في مجالها. قامت بمساعدتي في تصحيح بعض المفاهيم الرئيسية في حياتي، و ساعدتني في تطبيق مهارات حياتية كثيرة (كنت أقرأ عنها نظريا و لا أعلم كيفية تطبيقها). و استخدمت كل ذلك في سنين حياتي الماضية و بحمد الله صنعت منّي شخصا ناجحا و بجدارة.


ق. أ.




الأخصائية منيرة كان لها دور كبير في وصولي
للاستبصار في جوانب كثيرة من شخصيتي، ساعدتني في التعرف على نمط التفكير الغير فعال وتحديد الأفكار الغير واقعية التي بسببها واجهت صعوبات في علاقاتي الشخصية والمهنية. زرت العديد من الإستشاريين النفسيين ولكن الأخصائية منيرة كانت أفضلهم من ناحية الإستبصار الذي كنت أصل له في نهاية الجلسة. دائما أخرج من الجلسة بكثير من التدبر والتفكر حتى جلستنا القادمة.


م.ح

عانيت مدة طويلة من خجلي المبالغ فيه، وخوفي من التعامل مع الآخرين وخاصة الغرباء وكنت أرتبك وأتهرب في كثير من الأحيان من العروض التقديمية للمحاضرات، أشعر بالخوف وعدم الثقة بنفسي وكل ذلك كان له تأثير سيئ سيء جداً على حالتي النفسية..
تشجعت وتقدم بطلب المساعدة وتلقيت عدة جلسات إرشادية مع المرشدة منيرة الكيومي، والتي منذ الجلسة الأولى شعرت بالراحة والقبول والأمان وكانت واضحة معي في الخطة والخطوات العلاجية وبدأت معها وتدريجياً بدأت أتغير للأفضل الأمر لم يكن سهلاً للتغيير لكن الأساليب الفنية التي تلقيتها والتدرج العملي ساعدني كثيراً.. حتى أن معدلي الدراسي ارتفع بشكل ملحوظ، وأصبحت أشترك في نشاطات الجامعة وتنظيم الفعاليات.. 
الإرشاد ساعدني كثيراً على فهم نفسي، ومعرفة نقاط القوة عندي وتنميتها، ونقاط الضعف والعمل على تجاوزها. 


س.ع




مجموعة الجلسات الارشادية التي كانت مع الاستاذة منيرة الكيومي خلال فترة استشارتي الزوجية..
والتي اضافت لي الكثير  من حيث طريقة تفكيري للأمور من زوايا مختلفة استطعت منها فهم نفسي ومشاعري اتجاه المواقف التي اواجهها .. والتي منحتني القوة في اتخاذ موقف ايجابي تجاه ذاتي وتقبل مشاعري ونفسي والتعامل معها بايجابيه وهدوء..
كذلك كانت لاستشارتها فضل كبير في إعادة التوازن النفسي التي عانت من مشاعر الخوف والقلق اتجاه بعض القرارات مما منحني فرصة التعبير بأريحية وتخفيف الضغوطات ..
وكانت لبعض الأنشطة التي اعطتني اياها لممارستها وتطبيقها الفضل في فهم الكثير من الأمور واستكشافها ومنح نفسي فرصة في طريقة التفكير بشكل أفضل وواضح


ل.ق

بدأتُ بتلقي خدمة الإرشاد منذُ فترة من الزمن مع الأستاذة القديرة (أمل عناني)، حققتُ من خلالها تقدُماً في ذاتياً كبيراً وأدركت أهمية الصحة النفسية التي من شأنها منحنا حياة أفضل وقدرة أكبر على مواجهة تحديات الحياة.
كُلي امتنان لهذه الأستاذه الفاضله  بتقديمها  لي الدعم ومساعدتي في بناء حياة أفضل .

ن.س

خدمة الإرشاد اللي كانت معاكم كانت خدمة جميلة  واستفدت منها كثيراً، تغيرت أشياء كثيرة ،  خلال سنة تغيرت تغيير شبه جذري للأفضل ولله الحمد،  و بفضل الله و ارشادكم احس اني راضيه عن نفسي اتم الرضا و سعيده

ا.م